Home
Blog
adaptogeny - co to jest i czy warto wdrożyć je do swojej diety?
adaptogény – čo to je a oplatí sa ich zaradiť d... adaptogény – čo to je a oplatí sa ich zaradiť d...
Príroda vybavila ľudské telo množstvom mechanizmov, ktoré mu umožňujú prispôsobiť sa meniacim sa podmienkam. Bohužiaľ, naše možnosti v tejto oblasti sú obmedzené a často sa stáva, že množstvo vonkajších faktorov...
Czytaj dalej
tłuszcze nasycone i nienasycone – jaka jest różnica?
nasýtené a nenasýtené tuky – aký je rozdiel? nasýtené a nenasýtené tuky – aký je rozdiel?
Tuky sú jednou z tých živín, ktoré sa príliš nepresadzujú. Každú chvíľu sa stretávate s názormi, že by ste ich mali zo stravy vylúčiť. si si istý? No nie! Musíte...
Czytaj dalej
jaką rolę w diecie pełnią węglowodany?
akú úlohu hrajú sacharidy v strave? akú úlohu hrajú sacharidy v strave?
Zdravá a správne vyvážená strava by mala obsahovať tri hlavné makroživiny: sacharidy, bielkoviny a tuky. Pomerne často sa však môžete stretnúť s názormi, že prvý z nich je priamou príčinou...
Czytaj dalej
jak wzmocnić odporność na jesień?
Ako si na jeseň posilniť imunitu? Ako si na jeseň posilniť imunitu?
Keď stránka v kalendári hlási príchod jesene, začína sa pre nás ťažké obdobie. Dni sa skracujú, počasie sa mení zo slnečného na daždivé a ortuť začína ukazovať nižšie teploty. To...
Czytaj dalej
zdrowe i niskokaloryczne przekąski do chrupania – co muszą zawierać? poznaj nasze propozycje!
zdravé a nízkokalorické maškrty – čo musia obsa... zdravé a nízkokalorické maškrty – čo musia obsa...
Občerstvenie a zdravá a vyvážená strava – môže sa zdať, že tieto dva pojmy nejdú ruka v ruke. Nič nemôže byť ďalej od pravdy, pretože na rozdiel od zdania slovo...
Czytaj dalej
czym jest deficyt kaloryczny – kalkulator zapotrzebowania kalorycznego dla osób na redukcji i nie tylko
čo je to kalorický deficit - kalkulačka potreby... čo je to kalorický deficit - kalkulačka potreby...
Článok aktualizovaný: 08.08.2024 Negatívna kalorická bilancia je propagovaná ako jedna z najúčinnejších metód chudnutia. Ľudia, ktorí túto výživovú stratégiu použili, naznačujú, že nevedie k jojo efektu a strate svalovej hmoty....
Czytaj dalej
ile posiłków dziennie jeść? co ile godzin powinno się je jeść?
koľko jedál denne zjesť? každých koľko hodín by... koľko jedál denne zjesť? každých koľko hodín by...
Zdravá, správne vyvážená strava je pre telo kľúčová. Treba však silne zdôrazniť, že nie je dôležité len to, čo jeme. Dôležitý je aj počet jedál a rozloženie ich konzumácie počas...
Czytaj dalej
jak suplementować kolagen? podpowiadamy!
ako doplniť kolagén? dáme vám tip! ako doplniť kolagén? dáme vám tip!
Bolesť kĺbov, strata pevnosti pokožky, lámavosť nechtov a vypadávanie vlasov – každý z týchto príznakov môže naznačovať, že je čas začať s dopĺňaním kolagénu. Pomerne často sa však môžete stretnúť...
Czytaj dalej
nawodnienie organizmu, czyli ile wody i innych płynów pić dziennie?
hydratácia organizmu, teda koľko vody a iných t... hydratácia organizmu, teda koľko vody a iných t...
Udržiavanie správnej rovnováhy denného príjmu tekutín je jednou z kľúčových zložiek zdravého stravovania. Často môžete počuť výrok, že „voda je život“. V tomto tvrdení nie je ani štipka preháňania. Keby...
Czytaj dalej
białko – co to jest? rola i funkcje białek w organizmie – poznaj je!
proteín - čo to je? úlohu a funkcie bielkovín v... proteín - čo to je? úlohu a funkcie bielkovín v...
Bielkoviny, sacharidy a tuky – každé jedlo je postavené na týchto troch makroživinách. Dnes sa bližšie pozrieme na prvý z nich: ten, bez ktorého je život jednoducho nemožný. Aká je...
Czytaj dalej
Najpredávanejšie
ČOKOLÁDA 500 ml - SADA 6 KS

ČOKOLÁDA 500 ml - SADA 6 KS

VYVÁŽENÉ KOMPLETNÉ TEKUTÉ JEDLO, PRIPRAVENÉ NA ZJEDENIE
ČOKOLÁDA 500 ml - SADA 6 KS

91% klientów wybrało
€24,99
€24,99
HYPER KOLAGÉN 20000 mg Booster 100 ml - SADA 12 ks

HYPER KOLAGÉN 20000 mg Booster 100 ml - SADA 12 ks

DOPLNOK STRAVY VO FORME PÁNKU
HYPER KOLAGÉN 20000 mg Booster 100 ml - SADA 12 ks

99% klientów wybrało
€25,99
€25,99
VANILKA 500 ml - SADA 6 KUSOV

VANILKA 500 ml - SADA 6 KUSOV

VYVÁŽENÉ KOMPLETNÉ TEKUTÉ JEDLO, PRIPRAVENÉ NA ZJEDENIE
VANILKA 500 ml - SADA 6 KUSOV

91% klientów wybrało
€24,99
€24,99
MRKVOVÁ TORTA 60g - SADA 8 ks

MRKVOVÁ TORTA 60g - SADA 8 ks

KOMPLETNÉ STRAVOVANIE VO FORME TYČE
MRKVOVÁ TORTA 60g - SADA 8 ks

93% klientów wybrało
€29,99
€29,99
KÁVA 500 ml - SADA 6 KS

KÁVA 500 ml - SADA 6 KS

VYVÁŽENÉ KOMPLETNÉ TEKUTÉ JEDLO, PRIPRAVENÉ NA ZJEDENIE
KÁVA 500 ml - SADA 6 KS

92% klientów wybrało
€24,99
€24,99
KRÉMOVÁ JAHODA 500 ml - SADA 6 ks

KRÉMOVÁ JAHODA 500 ml - SADA 6 ks

VYVÁŽENÉ KOMPLETNÉ TEKUTÉ JEDLO, PRIPRAVENÉ NA ZJEDENIE
KRÉMOVÁ JAHODA 500 ml - SADA 6 ks

94% klientów wybrało
€24,99
€24,99
ČOKOLÁDA 60 g - SADA 8 KUSOV

ČOKOLÁDA 60 g - SADA 8 KUSOV

KOMPLETNÉ STRAVOVANIE VO FORME TYČE
ČOKOLÁDA 60 g - SADA 8 KUSOV

96% klientów wybrało
€29,99
€29,99
SLANÝ KARAMEL 500 ml - SADA 6 KUSOV

SLANÝ KARAMEL 500 ml - SADA 6 KUSOV

-24%

VYVÁŽENÉ KOMPLETNÉ TEKUTÉ JEDLO, PRIPRAVENÉ NA ZJEDENIE
SLANÝ KARAMEL 500 ml - SADA 6 KUSOV

95% klientów wybrało
€18,99
€18,99 €24,99
W promocji
LAKTOSEFREIE SCHOKOLADE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

LAKTOSEFREIE SCHOKOLADE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

AUSGEWOGENE, VOLLSTÄNDIGE FLÜSSIGE MAHLZEIT, FERTIG ZUM VERZEHR
LAKTOSEFREIE SCHOKOLADE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

€44,99
€44,99
LAKTOSEFREIE MANGO 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

LAKTOSEFREIE MANGO 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

AUSGEWOGENE, VOLLSTÄNDIGE FLÜSSIGE MAHLZEIT, FERTIG ZUM VERZEHR
LAKTOSEFREIE MANGO 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

€44,99
€44,99
KAFFEE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

KAFFEE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

AUSGEWOGENE, VOLLSTÄNDIGE FLÜSSIGE MAHLZEIT, FERTIG ZUM VERZEHR
KAFFEE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

€44,99
€44,99
CREMIGE BEERE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

CREMIGE BEERE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

AUSGEWOGENE, VOLLSTÄNDIGE FLÜSSIGE MAHLZEIT, FERTIG ZUM VERZEHR
CREMIGE BEERE 300 ml - SET AUS 12 STÜCK

€44,99
€44,99