Cesta môže byť veľkým potešením, najmä ak nás na konci čaká vytúžený cieľ. Nemožno však zabúdať, že každý výlet je pre telo väčšou či menšou námahou. Ak to vezmete do úvahy, musíte sa postarať o dostatočný prísun proviantu, ktorý vám efektívne obnoví sily oslabené útrapami expedície a zlepší náladu. Aké občerstvenie je najlepšie na cestovanie? Spoznajte overené a spoľahlivé ponuky eatyx.
Niekedy sa stretávate s názormi, že jedlo počas cestovania má marginálny význam. „Keď sedíme, neunavíme sa,“ hovoria niektoré názory. Tu treba zdôrazniť, že s pravdou nemajú nič spoločné. Cestovanie je pre telo veľká výzva. Už len sedieť v jednej vynútenej polohe je pre nás celkom výzva. Bodové tlaky narúšajú prietok krvi, čo má za následok nedostatočnú výživu tkanív. Ak k tomu pripočítame nepríjemné teploty (problém, s ktorým sa často stretávame v MHD), vystavovanie sa hluku a podnetom, ktoré nás „bombardujú“ zo všetkých strán, ľahko dospejeme k záveru, že aj nie príliš dlhá cesta môže byť taká únavná ako strávený deň. v práci. Najvyššiu koncentráciu si musia udržiavať aj ľudia cestujúci autom a mozog je mimoriadne „energeticky náročný“ orgán. S ohľadom na toto všetko sa dá s istotou povedať, že pri cestovaní je jedlo rovnako dôležité ako pravidelné prestávky, či už ste vodič alebo len pasažier.
Chuťovky na cesty – na čo si dať pozor?
Musíte však pamätať na to, že telo sa neuspokojí len tak s hocičím. Slané a sladké pochutiny vám môžu dočasne naplniť žalúdok, ale zmiernenie pocitu hladu znamená, že sú splnené nutričné potreby vášho tela? No nie. Pre správne fungovanie potrebuje telo všetky živiny: sacharidy, bielkoviny a zdravé tuky, vyvážené vo vhodnom pomere. Len v takýchto podmienkach môžu nerušene prebiehať metabolické procesy zamerané na získavanie energie z potravy a regeneráciu organizmu. Nemôžete zabudnúť na vitamíny a minerály. Mikroživiny sú zodpovedné za správny priebeh všetkých procesov prebiehajúcich v tele, vrátane tých, ktoré ovplyvňujú našu koncentráciu, rýchlosť reakcie, motorickú koordináciu a svalovú efektivitu.
Nutričné hodnoty nie sú všetko, pretože chuťovky na cesty musia spĺňať aj množstvo ďalších požiadaviek. V prvom rade by mali byť dostatočne malé, aby sme ich bez problémov zmestili do tašky, ruksaku či priehradky v aute. Musia byť uzavreté v tesných a nerozbitných nádobách, aby boli naše zariadenia chránené pred znečistením. Okrem toho nemôžu byť citlivé na vysoké teploty. Varenie pri cestovaní neprichádza do úvahy, preto je najlepšie voliť rýchle hotové jedlá , ktoré sa dajú zjesť ihneď po otvorení obalu alebo vyžadujú len zaliatie vodou.
Treba priznať, že požiadavky, ktoré kladieme na občerstvenie na cesty, sú pomerne vysoké. Prehnané, ale nie nereálne, pretože produkty v našej ponuke dokonale zodpovedajú potrebám cestovateľov.
Pohodlné a praktické občerstvenie na cesty - hotové výrobky pre cestovateľov
Tekuté jedlá sú ideálne ako studené občerstvenie na cesty. Ide o hotové jedlá , ktoré efektívne nahradia nielen raňajky či večeru, ale aj obed. Dbali sme na to, aby jedna malá fľaštička komplexne vyhovovala nutričným potrebám organizmu. Jedlá eatyx obsahujú všetky potrebné makroživiny vyvážené vo vhodnom pomere a navyše - komplex 24 vitamínov a minerálov, takže majú všetko potrebné na cesty. Fľaša vyrobená z plastu odolá aj hrubému zaobchádzaniu a vďaka kompaktnému tvaru (objem produktu je 500 ml) sa zmestí do každej batožiny.
V našej ponuke nájdete aj chutné hotové studené jedlá . Majú rovnaké výhody ako nápoje: komplexne spĺňajú nutričné potreby organizmu a obsahujú až 26 vitamínov a minerálov. Prášková forma je ideálna, keď si potrebujete vziať so sebou viac zásob, napr. keď idete na naozaj dlhú cestu alebo keď vás sprevádzajú ďalšie osoby. Na prípravu výživného jedla stačí naliať odmerané množstvo prípravku do šejkra, pridať vodu, pretrepať a je to hotové.
Zdravé občerstvenie na zimnú cestu - náš výber výživných a chutných možností
Zima je obzvlášť náročné ročné obdobie, a to aj pri cestovaní. Telo sa vtedy snaží zabrániť ochladzovaniu, čo má za následok zvýšený energetický výdaj. Keď je vonku zima, teplé jedlo je obzvlášť dôležité. Plniaca miska nielenže doplní stratenú energiu. Má aj hrejivý efekt, našťastie sa nemusíte spoliehať na hotdogy podávané na čerpacích staniciach, pretože v našej ponuke nájdete produkt, ktorý je ako stvorený aj na chladnejšie obdobia.
Hotové teplé jedlá sú viac než len zdravá maškrta. Hovoríme tu o výživnej večeri, bohatej na sacharidy, bielkoviny a nenasýtené mastné kyseliny. Nezabudli sme ani na mikroživiny – naše varené jedlá obsahujú komplex až 26 vitamínov a minerálov. Plniaca miska sa pripravuje veľmi jednoducho. Obsah vrecka stačí zaliať vriacou vodou. Sme presvedčení, že zohnať horúcu vodu nebude problém, pretože ju dokáže obslúžiť takmer každý kávovar. Ak cestujete na bicykli (lebo dve kolieska sa hodia nielen v lete), určite máte v taške miniatúrny varič a plynovú kartušu, aby ste si mohli na každej zastávke uvariť vodu.
Bezlepkové a vegánske chuťovky na cesty – aké produkty sa oplatí mať v taške?
Takmer všetky navrhované produkty sú vhodné pre vegánov. Bez obáv tak môžete siahnuť po hotových jedlách a teplých jedlách. Ak si chcete do tašky pribaliť niečo iné, napr. ľahké maškrty, ktoré sú vhodné na ukojenie prvého hladu, skvele poslúžia prírodné produkty ako ryžové oblátky. Medzi ďalšie možnosti patria kukuričné lupienky a proteínové tyčinky.
