V ére smartfónov, rýchleho internetu a iných moderných technológií by sa mohlo zdať, že kempingové výlety sú minulosťou. Ukazuje sa však, že je to úplne naopak! Kempovanie či výlety pod stanmi sa vracajú do priazne a získavajú si čoraz viac priaznivcov. Aby bol takýto výlet úspešný, musíte sa naň správne pripraviť. Čo si vziať na jedenie počas kempovania? Prečítajte si nášho sprievodcu a zistite, aké jedlo je najlepšie na kempovanie.
Aké jedlo je najlepšie na kempovanie a čomu sa radšej vyhnúť?
Dôvod obnovenej popularity kempingových výletov nie je také ťažké vysvetliť. Každý z nás si občas potrebuje oddýchnuť od ruchu veľkomesta a aspoň na chvíľu zažiť blízky kontakt s prírodou. Práve takúto príležitosť nám poskytuje kemping. Výhody tohto typu výletu ocenia najmä ľudia žijúci vo veľkých mestách.
Aké jedlo je najlepšie zvoliť na kempovanie?
Pri kempovaní si asi neberieme so sebou chladničku. Preto musíme zabaliť potraviny, ktoré nevyžadujú skladovanie pri nízkej teplote a zároveň sú vysoko odolné. Každý z nás by sa rád vyhol situácii, keď sa po pár dňoch na stanovačke ukáže, že všetky produkty sa pokazili a už nie sú vhodné na konzumáciu.
Jedlo pod stanom bez chladničky – čo si vybrať?
V obchodoch ľahko nájdete veľa produktov, ktoré možno bezpečne skladovať mimo chladničky na mnoho dní bez rizika pokazenia. Žiaľ, často ide o produkty obsahujúce veľké množstvo zdraviu škodlivých prísad, ako je cukor, konzervačné látky, umelé zvýrazňovače chuti a pod. K takýmto potravinám treba pristupovať veľmi opatrne, pozorne si prečítať zloženie uvedené na obale.
Našťastie, hotové jedlá sú v obchodoch čoraz dostupnejšie so starostlivo pripravenými surovinami a neobsahujú zdraviu škodlivé prísady. Toto je perfektné kempingové jedlo bez chladničky!
Čo si vziať na jedenie počas kempovania?
Príklady Kempovanie je skutočným dobrodružstvom, no zároveň je to aj veľká výzva pre naše telo. Výlet do terénu, stavanie stanu, zbieranie paliva na vatru. Všetky tieto činnosti si vyžadujú väčšie alebo menšie úsilie, a preto spotrebúvajú našu energiu. Počas kempovania je preto veľmi dôležité jesť jedlá s primeranými kalóriami, ktoré pokryjú potreby tela a dodajú mu solídnu dávku energie.
Hotové jedlá na kemping by mali byť bohaté na nutričné hodnoty a dodať telu súbor potrebných ingrediencií – bielkoviny, vysokohodnotné sacharidy, vitamíny a minerály. Výživné jedlo pri kempovaní nám dodá veľa sily a pocitu sýtosti na dlhý čas.
Dobrým príkladom zdravého kempingového jedla sú prírodné maškrty, ktoré obsahujú množstvo ingrediencií dôležitých pre zdravie. Môžu to byť napríklad orechy a semená. Veľa nutričných hodnôt nájdeme napríklad v mandliach, kešu, vlašských orechoch, tekvicových jadierkach, slnečnicových semienkach. Ďalšou výhodou týchto prírodných, zdravých maškŕt je ich dlhá trvanlivosť – pri skladovaní na suchom mieste sa dajú jesť dlhé mesiace.
Počas kempovania máme obmedzené možnosti prípravy jedál. Preto je najlepšie vyberať produkty, ktoré sa dajú ľahko a rýchlo pripraviť bez potreby varenia a sú bohaté na nutričné hodnoty. Hotové kempingové jedlá Eatyx všetky tieto podmienky dokonale spĺňajú. Netreba ich skladovať v chladničke a na prípravu postačí horúca voda. Vďaka vyváženému zloženiu a bohatej receptúre s komplexom vitamínov a minerálov produkty eatyx úspešne nahrádzajú tradičné jedlá. Vďaka tomu dokonale zvládnu skúšku na každom kempingu a ešte viac!
Stravovanie v kempingu bez varenia by nemalo byť monotónne. Najmä ak plánujeme dlhší, napr. Hotové kempingové jedlá od eatyx sú produkty v rôznych formách a príchutiach. Vďaka rôznym variantom sa pestrej stravy nemusíte vzdávať ani počas kempingu. Vybrať si môžete z instantných jedál vo viacerých príchutiach, napr. ryža s vegetariánskym kuracím mäsom a cestovinami talianskeho typu, výhodné jedlá vo forme kvalitných tyčiniek, ale aj hotové jedlá vo forme nápojov s rôznymi príchuťami, napr.vanilka a čokoláda. Každý z týchto návrhov nevyžaduje časovo náročnú prípravu a obsahuje množstvo nutričných hodnôt, ktoré podporujú telo v širokom rozsahu.
Plánujete výlet do kempu? Je to skvelý nápad stráviť voľný čas ďaleko od hlučného mesta a obklopený divokou prírodou! Samozrejme, na takýto výlet sa treba poriadne pripraviť zhromaždením vhodného vybavenia a zabalením jedla. Vďaka starostlivej príprave bude váš kemping určite úspešný!